Испијање сока од сировог кромпира један је од мало познатих начина употребе ове врсте поврћа, која је изузетно здрава. Препун разних витамина и минерала, сок од кромпира је веома користан за снижавање холестерола, уклањање бора и смањење болова у телу. Овај сок има многе предности, наношењем на појединачне делове тела локално на кожи, или узимањем орално.

  • Кромпиров сок је пун витамина и хранљивих материја и сматра се супер здравим. Добар је извор витамина Б и Ц. Његова употреба значајно повећава ниво енергије у телу. Садржи велике количине тиамина, који помаже у разградњи угљених хидрата у сварљиву енергију.
  • Сок од кромпира успорава старење. Антиоксиданси које садржи смањују старачке пеге и боре на кожи. Истраживања показују да је добар за влажење коже. Опширније
  • Сок од кромпира помаже код псоријазе. Директно наношење на кожу ублажава свраб. Може се користити и за перут нанети на кожу главе.
  • Ако имате суву кожу, чаша сока дневно има благотворан ефекат на хидратацију коже. Може се наносити директно на кожу за боље резултате. Натечена кожа лица ујутру је уобичајена појава која може бити узрокована задржавањем воде или неким другим здравственим проблемом. Испијање чаше сока од кромпира помаже у уклањању дренаже и чини кожу блиставом.
  • Екцем је стање у коме је кожа црвена због екстремне сувоће, што изазива свраб. Сок од кромпира је једна од најбољих доступних лековитих супстанци за лечење ове болести.
  • Пошто садржи велике количине витамина Ц, подржава зарастање ожиљака рана, зарастање ткива и раст костију.сок од кромпира
  • Један од главних разлога за појаву тамних кругова испод очију је присуство токсина у јетри и бубрезима. Истраживања показују да чишћење ових органа може елиминисати тамне кругове испод очију. Сок од кромпира је један од начина да се то уради. Да бисте уклонили тамне мрље и флеке на кожи, сок се може директно нанети на захваћено подручје коже на памучном јастуку. Сачекајте да се сок осуши и оперите. Урадите то неколико дана и приметићете разлику.
  • Кромпиров сок је богат витамином Ц, који је кључан у борби против болести и јачању имуног система. Такође садржи калијум, гвожђе, цинк, калцијум и витамин К. Витамин Ц подржава апсорпцију гвожђа у телу и неопходан је за стварање колагена.
  • Кромпиров сок је богат витамином Б. Садржи ниацин, који побољшава оксигенацију у различитим деловима тела, чиме се побољшава циркулација крви.
  • Пијење сока од кромпира побољшава функционисање дигестивног система ублажавањем упале и подржавањем варења. Тако елиминише симптоме надимања и затвора. Кромпир је веома алкални, што је веома корисно за људе који пате од жгаравице. Сок од кромпира смањује њихову количину у желуцу. Препоручује се за чиреве и колитис.

Сок од кромпира, сок од кромпира, кетокиселине

sr_RSSerbian